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Épilation laser ou électrique : laquelle choisir ?
Le laser et l'épilation électrique visent tous deux une épilation durable, par des chemins différents. Je pratique les deux au cabinet : voici comment choisir selon vos poils, votre peau et la zone.

Au cabinet, je pratique l'épilation au laser et l'épilation électrique définitive, par thermolyse et par la méthode Blend. On me demande souvent laquelle est la meilleure. Les deux répondent à des situations différentes, et le bon choix dépend surtout de la couleur et de la finesse de vos poils, de la zone et du temps que vous voulez y consacrer. Voici comment chacune agit, et comment je vous aide à choisir.
Deux méthodes, deux façons d'atteindre le poil
Le laser : une lumière captée par le pigment du poil
Le laser envoie une lumière absorbée par la mélanine, le pigment qui colore le poil. Cette lumière se transforme en chaleur, qui descend jusqu'à la racine du poil et l'abîme. Chaque passage couvre une petite surface et agit sur de nombreux poils à la fois : c'est ce qui rend le laser adapté aux grandes zones, comme les jambes, le dos ou les aisselles.
Son point fort fait aussi sa limite : sans pigment, la lumière n'a rien à capter. Le laser donne ses meilleurs résultats sur un poil foncé, avec un bon contraste entre le poil et la peau. Il n'agit que sur les poils en phase de croissance, ce qui explique qu'une cure compte plusieurs séances espacées de quelques semaines. Le guide combien de séances d'épilation laser détaille ce cycle.
L'épilation électrique : un courant, poil par poil
L'épilation électrique agit sans lumière. Un filament très fin est glissé dans l'orifice naturel du poil, le long de celui-ci, jusqu'à sa racine. Un courant très bref est alors envoyé pour détruire la zone qui fabrique le poil, puis le poil est retiré à la pince, sans résistance. On passe ensuite au poil suivant. Il existe plusieurs techniques :
- la thermolyse utilise un courant de haute fréquence, qui produit de la chaleur au niveau de la racine ;
- l'électrolyse utilise un courant continu, qui provoque une réaction chimique dans le follicule ;
- la méthode Blend associe les deux, pour combiner leurs effets.
Le bilan sert à choisir la méthode la plus adaptée à votre état de santé, à votre type de peau et à votre poil. Comme le courant agit directement à la racine, la couleur du poil ne compte pas : l'épilation électrique convient aux poils blancs, blonds, roux ou fins, sur une peau claire comme sur une peau foncée, sous réserve du bilan. Elle avance poil par poil : elle se réserve donc aux petites zones et aux poils isolés. Elle aussi demande plusieurs séances, car les poils doivent être visibles et en phase de croissance pour être traités.

Les deux méthodes côte à côte
| Laser | Épilation électrique | |
|---|---|---|
| Principe | Lumière captée par le pigment du poil | Courant envoyé dans chaque follicule |
| Poils concernés | Foncés, assez épais | Toutes les couleurs, y compris blancs et fins |
| Surface | Grandes et moyennes zones | Petites zones, poils isolés |
| Durée d'une séance au cabinet | De 10 minutes pour la lèvre à 45 minutes pour les jambes complètes | Séances de 30 minutes |
| Avant la séance | Rasage la veille, ni cire ni pince depuis au moins un mois | Poils visibles de 2 à 5 mm, aucune épilation à la racine depuis 3 à 4 semaines |
| Soleil | Pas d'UV deux semaines avant et après | Ni soleil, ni UV, ni autobronzant 48 heures avant ; éviter la chaleur dans les jours qui suivent |
| Bilan | Consultation préalable offerte, déduite de la première séance | Bilan de 30 minutes offert, déduit de la première séance |
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Selon la couleur et la finesse de vos poils
Poils foncés : le laser est en général la méthode la plus pratique, surtout sur une zone étendue. La consultation préalable vérifie votre éligibilité et votre type de peau, en particulier sur une peau mate ou foncée, qui demande des réglages adaptés.
Poils blonds ou roux : ils contiennent peu du pigment que capte le laser. Les résultats du laser y sont souvent décevants, et l'épilation électrique prend le relais.
Poils blancs : un poil blanc a perdu son pigment. Le laser n'a presque plus de prise, quel que soit le nombre de séances. L'épilation électrique est la méthode adaptée : pour quelques poils blancs sur le menton ou la lèvre, c'est elle que je propose.
Poils fins et duvet : un poil très fin contient peu de pigment et chauffe mal. Sur une petite zone du visage, l'épilation électrique est souvent plus adaptée. La page épilation laser du visage détaille les zones du visage que le laser peut atteindre.

Selon la zone et le temps dont vous disposez
Le laser couvre une grande surface en peu de temps. Au cabinet, une séance dure de 10 minutes pour la lèvre supérieure à 45 minutes pour les jambes complètes, et les forfaits multizones regroupent plusieurs zones en une séance. Les prix sont sur la page des tarifs de l'épilation laser.
L'épilation électrique demande plus de patience. Chaque poil est traité un par un, et une zone se travaille sur plusieurs séances de 30 minutes. C'est pour cela qu'elle convient aux petites zones : lèvre supérieure, menton, sourcils, aréoles, ou quelques poils isolés sur le corps. La lèvre supérieure ou le menton coûtent 70 € la séance de 30 minutes ; les sourcils et les petites zones du visage ou du corps sont sur devis.
Ce que l'on ressent
Les sensations varient selon la zone, l'épaisseur du poil et la sensibilité de chacune. Voici comment on les décrit le plus souvent.
Pendant une séance de laser, on décrit le plus souvent une chaleur et un picotement bref à chaque impulsion, plus marqués sur les zones fines comme la lèvre ou le maillot. Certaines clientes le vivent très bien. L'une d'elles l'a écrit sur Planity après sa première séance du maillot : « la séance s’est très bien passée sans aucune douleur ». Après la séance, une rougeur et une sensation de chaleur sont fréquentes, et passent en général rapidement.
Pendant une séance d'épilation électrique, on ressent une chaleur ou un picotement à chaque poil, très court. Un flash test est recommandé avant de commencer, pour vérifier votre sensibilité et vous rassurer avant la première séance. Le jour de la séance, mieux vaut éviter le café, l'alcool et les excitants, qui augmentent la sensibilité. Dans les jours qui suivent, de petites rougeurs, un léger gonflement ou de minuscules croûtes peuvent apparaître : il ne faut pas les gratter, et des compresses fraîches les apaisent.

Quand combiner les deux méthodes
Combiner le laser et l'épilation électrique est fréquent, et souvent logique. Voici les cas les plus courants :
- une cure laser qui se termine : après plusieurs séances, il reste quelques poils plus clairs ou plus fins sur lesquels le laser n'a plus de prise. L'épilation électrique finit le travail ;
- une pilosité mixte : des poils foncés et des poils blancs sur la même zone, comme sur le menton à partir d'un certain âge. Le laser pour les premiers, l'électrique pour les seconds ;
- deux zones différentes : le laser pour les jambes ou le maillot, l'électrique pour quelques poils du visage.
Sur une même zone, l'ordre et l'espacement comptent, car les deux méthodes ont des consignes différentes : le laser demande un poil rasé, l'électrique un poil visible de quelques millimètres. Je fixe le calendrier avec vous, pour que l'une ne gêne pas l'autre.
Les précautions communes
Les deux méthodes demandent de signaler votre état de santé et vos traitements. La grossesse, une peau lésée ou un traitement photosensibilisant comptent pour le laser ; pour l'épilation électrique, un stimulateur cardiaque ou un autre appareil électronique implanté se signale aussi au bilan. Le guide sur les contre-indications de l'épilation laser détaille ces points, et en cas de doute, votre médecin reste la bonne personne à consulter.

Comment choisir avec moi
Le plus simple est de venir avec vos questions. Pour le laser, la consultation préalable vérifie votre éligibilité, votre type de peau et votre pilosité, puis j'établis un protocole et un devis. Pour l'épilation électrique, le bilan de 30 minutes sert à choisir la méthode la plus adaptée. Les deux sont offerts et déduits de la première séance. Souvent, un seul rendez-vous suffit pour savoir quelle méthode convient à chaque zone.
Le cabinet se trouve à Camblanes-et-Meynac, à 19 minutes de Bordeaux en voiture. Vous trouverez le détail de chaque méthode sur les pages épilation laser près de Bordeaux et épilation électrique définitive, et la réservation se fait sur Planity.
Questions fréquentes
L'épilation laser fonctionne-t-elle sur les poils blancs ?
Très peu, voire pas du tout : un poil blanc a perdu son pigment, et c'est ce pigment qui capte la lumière du laser. Pour les poils blancs, l'épilation électrique est la méthode adaptée, car elle agit quelle que soit la couleur du poil.
Et sur les poils blonds ou roux ?
Le laser a peu de prise sur les poils blonds et roux, qui contiennent peu de pigment captant sa lumière. L'épilation électrique les traite poil par poil. La consultation permet de voir, zone par zone, ce qui convient.
Thermolyse ou laser : laquelle est la plus rapide ?
Le laser, pour les grandes zones : il traite de nombreux poils à chaque passage. L'épilation électrique avance poil par poil, elle se réserve donc aux petites zones et aux poils restants.
Peut-on combiner le laser et l'épilation électrique ?
Oui, c'est même fréquent : le laser pour les poils foncés d'une zone, puis l'épilation électrique pour les poils clairs ou fins qui restent. Le calendrier des deux méthodes se fixe ensemble, pour que l'une ne gêne pas l'autre.
Combien coûte l'épilation électrique au cabinet ?
La lèvre supérieure ou le menton : 70 € la séance de 30 minutes. Les sourcils et les petites zones du visage ou du corps sont sur devis. Le bilan de 30 minutes est offert et déduit de la première séance.
Laquelle est la plus douloureuse ?
Les sensations dépendent de la zone et de chaque personne. Le laser est souvent décrit comme une chaleur ou un picotement bref, l'épilation électrique comme une chaleur ou un picotement à chaque poil. Pour l'électrique, un flash test permet de vérifier votre sensibilité avant de commencer.
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Épilation laser près de BordeauxJe pratique l'épilation laser définitive dans mon cabinet de Camblanes-et-Meynac, à 19 minutes de Bordeaux. Chaque cure commence par une consultation offerte, qui vérifie votre éligibilité et fixe votre protocole.
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Prix de l’épilation laser, par zone et en forfaitChaque prix de la grille correspond à une séance, pour une zone ou pour un forfait de plusieurs zones. Le nombre de séances et le devis de votre cure se décident lors de la consultation préalable, offerte.
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